Kooperative Angebote
Yoga
Die vielseitige Wirkung des Yoga (z.B. Stärkung der Körperwahrnehmung und Achtsamkeit, Stressabbau im Alltag, Stärkung der Immunanbwehr) ist inzwischen weit bekannt. Seit einigen Jahren hat auch das Mutter-Kind-Yoga Einzug erhalten. Hier nehmen sich die Mütter gemeinsam mit ihrem Baby eine Pause vom Alltag, einen Moment der Ruhe und Verbindung, Spaß und Ruhe. Als weiteren positiven Effekt ist dies eine wunderbare Methode, die Mutter-Kind-Beziehung zu stärken.
Hier arbeite ich mit Tina Haunschild zusammen, einer zertifizierten Yogalehrerin und Meditationspädagogin, die seit vielen Jahren unterschiedliche Kurse leitet:
https://www.instagram.com/yogamithauitina/
Sie kann in ihre laufenden Kurse aufnehmen. Bei entsprechender Anfrage ist es ebenso möglich, dass wir eine neue Gruppe aus der Praxis entstehen lassen. Dies gilt sowohl für das Erwachsenenyoga (Hatha und Yin), als auch für das Mutter-Kind-Yoga.
Babymassage
Körperliche Nähe und Zuwendung spielen eine entscheidende Rolle in der Entwicklung eines Babys. Die Babymassage ist ein positives Erlebnis für die Sinne und den ganzen Körper. Gestärkt werden das Bonding, der Aufbau der Verbindung der Nervenzellen untereinander sowie die Entwicklung eines Bewusstseins für den eigenen Körper. Eine Massage senkt den Stresshormonspiegel, bewirkt Entspannung und kann dem Baby somit beim besseren Einschlafen helfen. Schließlich dient sie der Schmerzlinderung bei durch Verstopfung ausgelösten Blähungen oder Koliken.
Meine Kooperationspartnerin Miriam Rapp arbeitet nach dem Massagekonzept von Vimala Schneider. Diese hat es bereits in den 70er Jahren in Indien kennengelernt und weiterentwickelt. Heute setzt es sich aus indischen, schwedischen und Techniken aus der Reflexzonenmassage zusammen.
Die Kurse werden in kleinen Gruppen in meinen Praxisräumlichkeiten angeboten.